Fredes-Paüls 2019, 48km +1256
La Travesía Nocturna Fredes-Paüls, que en su vigésimo tercera edición, contó con cerca de 500 inscritos, efectuando el recorrido de 48 kilómetros por los espectaculares parajes del Parque Natural de Els Ports, con avituallamientos y controles de paso en el Mas del Sargento , Fuente de la Langosta, Refugio de Caro de la UEC Tortosa, Plan de Llinars, Enrajolada, Clotes, final bajada Enrajolada y Paüls,
Semanas antes, con mis amigos de Etrns, fuimos a repasar el recorrido varias veces. El primer tramo, Fredes - Refugi, llegué casi a memorizarlo! Y desde mi punto de vista, en competiciones largas, cuantas más veces puedas pisar el recorrido entrenando mejor. La preparación a consciencia en pleno Junio y a las temperaturas a las que estábamos hacía que me enfrentase al reto con un poco de miedo.... ¿Cuál era el reto? Sinceramente, quitarme una gran mala espina. Disputé las 2 últimas ediciones de esta Travesía. Quería olvidar los errores de aprendiz del primer intento, superar el tiempo del segundo (4h58min) y las malas sensaciones tras gestionar mal el plan alimenticio en carrera. Agus y yo pactamos ir juntos toda la competición, ayudándonos.
Y sobre las 18h se sale! Y a qué ritmo... ¡fuimos lideres des del km 1 hasta el 48! No fue tan fácil como parece... tuvimos nuestros baches. Hasta el refugio de Caro, cerca de las 2h10 todo iba genialmente gestionado. 3minutitos de parón para aprovisionarnos y al ruedo. El segundo tramo fue mucho más duro. Las subidas ya no las podíamos correr al mismo ritmo, evidentemente, pero no parabamos de avanzar, lejos del 3er participante. En los puntos de agua, andando estratégicamente para llenar nuestros bidones de agua sin perder tiempo, sacando el frontal sin estar parados y muy cerca de las 4h empezábamos a llegar a Paüls ya de noche. Los últimos 20min, volviendo por la pista se hicieron extenuantes. La lucha para llegar en torno a las 4h30 era tan grande que ¡ni con dolores por calambres mermaba nuestra longitud de zancada! Y así fue, llegamos juntos, con la camiseta de SudActiu!